Еда, которая лечит сердце и сосуды - cлушать аудиокнигу

Эта книга представляет собой уникальное руководство по кулинарии, направленное на заботу о здоровье сердца. Она доказывает, что правильное питание способно стать эффективным помощником в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Автор, Наталья Стрельникова, опиралась на совместные исследования с кардиологами и диетологами, а также лично протестировала предложенные рецепты. Все блюда, представленные в книге, не только вкусные, но и полезные, что делает их незаменимыми для поддержания здоровья сердца и сосудов. Здесь вы найдете только те продукты, которые действительно необходимы для профилактики и лечения сердечных заболеваний.