Голодание — cлушать аудиокнигу

Голодание признано одним из самых действенных способов оздоровления, который может применить каждый желающий.

В этой аудиокниге вы найдете подробный разбор различных методов голодания и узнаете о трудностях, с которыми могут столкнуться новички и опытные практики. Автор подробно объясняет, как важно правильно подбирать длительность и время проведения голодания, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. В книге приведены реальные истории людей, успешно применявших лечебное голодание на практике. Для тех, кто стремится избавиться от болезней, голодание может стать надежным союзником. Помимо пользы для тела, этот метод способствует и внутреннему росту.