О вершках и корешках. Травник - cлушать аудиокнигу

Данная книга посвящена использованию природных ресурсов, таких как витаминные, лекарственные и адаптогенные растения, для укрепления здоровья и повышения жизненного тонуса. В ней собраны полезные рецепты чаев и отваров из трав, которые способствуют укреплению иммунитета и защите организма от негативных факторов окружающей среды. Также в книге подробно описаны методы сбора и хранения растений, что делает её отличным руководством для тех, кто хочет заботиться о своём здоровье с помощью даров природы.