Осознанное сновидение и внетелесный опыт - cлушать аудиокнигу

Книга посвящена исследованию двух необычных состояний сознания: осознанным сновидениям и внетелесным переживаниям. Автор подробно описывает практические техники, которые помогают достичь осознанности во сне, а также методы для выхода в внетелесное состояние.

Отдельное внимание уделяется развитию осознанности как во время сновидений, так и в реальной жизни, включая психоэмоциональный контроль и стремление к безупречности. В книге также представлены примеры осознанных сновидений, сверх-осознанных состояний и внетелесных опытов, а также результаты активации энергетических центров тела.