
Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы - cлушать аудиокнигу

Характеристики
- Жанры: Философия, Психология
Описание аудиокниги Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы
Эта книга представляет собой уникальный тренинг, созданный бывшим агентом ФБР, который стал известным тренером, обучающим людей добиваться успеха как в спорте, так и в жизни. Она раскрывает секреты того, как за считанные секунды достичь состояния максимальной продуктивности мозга.
Перед вами практическое руководство для достижения чемпионства! Методика основана на исследованиях в области спортивной психологии, нейролингвистического программирования (НЛП) и восточных техниках концентрации.
Этой методикой уже пользуются успешные политики, актеры, адвокаты и топ-менеджеры. Теперь каждый, кто стремится к выдающимся результатам в карьере, спорте или личной жизни, может освоить «боевой метод мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться впечатляющих успехов!
Содержание:
Прелюдия
Глава 1 Урок-трехминутка
Глава 2 О важности правильного настроя
Глава 3 Получение психологического преимущества
Глава 4 Как стать военно-морским летчиком
Глава 5 О том, как важно верить в свои силы
Глава 6 Имажинерия и уверенность в себе
Глава 7 «Святая троица»
Глава 8 Ментальный Воин
Глава 9 Управление гневом
Глава 10 Перестрелка
Глава 11 О поражениях
Глава 12 Страх неудачи
Глава 13 Как контролировать страх
Глава 14 Как не сломаться на соревнованиях
Глава 15 Как сохранять спокойствие в стрессовой ситуации
Глава 16 Внутренний критик
Глава 17 Перевозбуждение
Глава 18 О чем вы мечтаете?
Глава 19 О целеполагании
Глава 20 Займитесь делом
Глава 21 Как добиться своего
Глава 22 Изменение состояния
Глава 23 Настоящее
Глава 24 Будьте готовы к победе
Глава 25 Двигаться дальше