Навстречу миру — cлушать аудиокнигу

В своей книге Мингьюр Ринпоче, настоятель буддийского монастыря, рассказывает о том, как в 36 лет он отправился в длительный ретрит, следуя наставлениям своего отца, знаменитого мастера медитации Тулку Ургьена Ринпоче. Оказавшись в Бодхгае, Индия, он растворился в толпе и почти четыре года жил в условиях полной неопределенности, используя этот опыт для глубокого изучения медитации. Автор делится тем, как медитативные практики становятся неотъемлемой частью жизни, помогают развивать смелость и открытость даже перед лицом смертельных испытаний. Читатели книги получают уникальную возможность увидеть мир глазами практикующего тибетский буддизм и узнать, каким образом Мингьюр Ринпоче преодолевал эмоциональные трудности с помощью техник, которым учился с раннего возраста.