Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность - cлушать аудиокнигу

Книга доктора Бена Линча разрушает стереотип о том, что гены полностью определяют нашу судьбу и неподвластны нашему влиянию. Автор предлагает уникальный подход, сравнивая работу с генами с уходом за одеждой. Он разработал специальную программу, которая включает такие этапы, как "стирка", "замачивание", "удаление пятен" и "бережное отбеливание" генов. Следуя этим рекомендациям, можно выявить неправильно функционирующие гены и предпринять шаги для их корректировки.

Однако важно помнить, что информация из книги не заменяет профессиональной медицинской консультации. Перед началом любых действий необходимо проконсультироваться с врачом.