Эксперимент по преодолению старости — cлушать аудиокнигу

Книга "Преодоление старости", написанная академиком Амосовым, посвящена его личному опыту поддержания здоровья и активности в пожилом возрасте. Автор подробно объясняет, как можно справляться с возрастными изменениями и сохранять работоспособность. Эта работа открывает серию книг в рамках Библиотеки журнала "Будь здоров!", который издается с 1993 года. В дополнение к этой книге, в 1996-1997 годах планируется выпуск еще двух изданий: "Совсем другая медицина" от известного врача В. В. Коновалова и "Шестьдесят лет - не возраст" С. Б. Шенкмана.