Йога: искусство коммуникации - cлушать аудиокнигу

Книга Виктора Бойко «Йога. Искусство коммуникации» представляет собой уникальное руководство, посвященное древней системе саморазвития — йоге. Автор, один из ведущих экспертов в области практической йоги в России, делится своим опытом и знаниями, накопленными с 70-х годов. Основное внимание в книге уделено тому, как йога может стать универсальной технологией для установления гармонии между человеком, его внутренним миром и окружающей реальностью. Это дополненное издание также может быть полезно в качестве пособия по йогатерапии, что делает его актуальным для широкого круга читателей, интересующихся здоровьем, самопознанием и духовным развитием.